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Core = Kern, unsere Körpermitte

 

Beim Core-Yoga liegt der Fokus auf Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Es sind keine Yogakenntnisse erforderlich.

 

Zur Zeit werden keine Kurse für Core Yoga von mir angeboten.

 

 

                                           

                                         

                                      

Anmeldung über keb (katholische Erwachsenenbildung) Kreis Freudenstadt e.V.     Tel.: 07451/ 623223    oder  www.keb-freudenstadt.de

"Beginne jeden Tag, als beginne ein neues Leben."

Svami Sivananda